Denkt u spontaan aan deze taferelen bij het woord "gevechtsport"?

Dan kunnen we u geruststellen! Bij ons kan iedereen volledig op zijn eigen tempo en zonder enig risico aan onze lessen deelnemen. De bloederige taferelen uit de films en het schokkende beeldmateriaal op het internet hebben hier totaal niks mee te maken.

Diverse statistieken bewijzen dat er procentueel opvallend minder zware blessures voorkomen in gevechtsporten in vergelijking met voetbal, wielrennen en andere veel voorkomende sporten.

Niet echt overtuigd? Kom gewoon eens een kijkje nemen of neem eens deel aan één van onze sessies en oordeel zelf.

U kan ten aller tijde vrijblijvend eens komen proberen. We garanderen u een complete workout op uw eigen tempo zonder enige kans op blessures. Ervaring speelt hierbij geen enkele rol.

U kan de sport op 2 manieren gaan beoefenen :

-Op de recreatieve manier : Een complete workout waar er nauwelijks contact met mekaar wordt gemaakt. De kans op blessures is op deze manier uiterst klein tot onbestaand.

-Op de competitieve manier : In deze trainingen gaan we iets dieper in op bepaalde technieken die we leren gebruiken in bepaalde situaties (dit onder strikte begeleiding in een gecontroleerde omgeving)

Onze groep bestaat uit een heel divers publiek:
Dames, heren, kids zowel jong als oud kunnen deze sport gaan beoefenen! Overtuig jezelf en kom gerust eens langs!

U kan eens langskomen om te kijken hoe we te werk gaan of u kan gewoon eens komen proberen als u dit wenst, het is geen enkel probleem voor nieuwe mensen om in te vallen!

U traint geheel op eigen tempo en kan gerust de verschillende disciplines eens testen om te zien wat u het beste past. Daarna kan u met één bepaalde stijl verdergaan of u kan ook verschillende stijlen met mekaar combineren.

Voor verdere info kan u ons altijd contacteren op siamgym@hotmail.com of 0496/26.27.42

Benodigdheden zijn een losse shirt en een makkelijke broek (short of trainingsbroek).

De eerste keren kan u materiaal bij ons gebruiken en daarna kan u er eventueel aankopen indien u verder wenst te doen. Wij begeleiden u graag in de aankoop van geschikt protectiemateriaal. Dit is namelijk  zeer belangrijk om vervelende blessures te vermijden! Vergelijk dit met goede loopschoenen voor iemand die gaat joggen.

Laat u niet vangen met de redenering : "Ik beoefen de sport slechts één keer per week op een recreatieve manier, ik hoef geen stevig materiaal". Ontstekingen aan de kneukels en het omslaan van de pols bij het geven van een stoot kan zo gebeurd zijn. Goede bescherming is dus essentieel. (niet enkel bij onze sport)

Meer info omtrent de juiste materiaalkeuze zullen we bij het eerste bezoek geven.

U kan ten aller tijde binnen de openingsuren eens langskomen om de training te bekijken. Op deze manier kan u snel een beeld schetsen op welke manier we te werk gaan en welke voor u de meest geschikte sport is.

We werken niet in vaste trainingsmodules. Het is dus ten aller tijde mogelijk om in te springen tijdens het jaar.

Op woensdag van 15u - 16u geven we een uurtje "Kids Martial Arts". Dit omvat een training waar we op een speelse manier de sport benaderen zonder enig contact met mekaar te maken. Deze trainingen zijn toegankelijk vanaf 5 jaar. Mocht u twijfels hebben, kom gerust eens een kijkje nemen.

Bij ons kan u op uw eigen tempo aan onze trainingen deelnemen zonder enige verplichting op competitie of sparring. Zo geniet u enkel van de fysische aspecten van de training zonder enige verplichting om contact met maken met mekaar. Zo is de kans op blessures zo goed als onbestaand. We krijgen telkens heel wat voetballers, basketters, wielrenners, zwemmers, ... over de vloer die tussen het seizoen door hun conditie bij ons op peil houden.

Nee, iedereen kan van nul starten bij ons. U kan alleen komen, dan zal u tegen iemand geplaatst worden van hetzelfde niveau (beginner). Indien u samen met iemand komt kan u met deze persoon trainen indien u dit wenst.

De privélessen zijn steeds op afspraak en worden gegeven door gediplomeerde lesgevers.

In ons lessenpakket kan u kiezen uit Kickboxing/Thaiboxing en Engels boksen. De lessen worden dan uitgewerkt op ieders eigen tempo. Leeftijd en ervaring spelen hier totaal geen enkele rol.

We gaan als volgt te werk : Eerst houden we een korte opwarming, daarna gaan we stretchen alvorens we aan de oefeningen starten. De oefeningen voeren we op een opbouwende manier uit op stootkussens. U bepaalt zelf hoever u hierin wil gaan qua conditie, sparring, spierversterking... Een sessie duurt ongeveer een uurtje.

Deze sessies zijn privé, u neemt dus alleen (of met iemand naar uw keuze) deel aan deze training.

Indien u wat meer info wenst omtrent de kostprijs of een afspraak wil maken kan dit in de gym of via siamgym@hotmail.com of 0496/26.27.42

U kan vrij kiezen wanneer u komt trainen, van één keer per maand tot 6 keer per week. Dat is volledig uw keuze. U bepaald ook naar welke sporttak u komt, daarin kan u steeds wisselen of combineren. Met één abonnement kan u aan alle lessen deelnemen die wij aanbieden. (Kick/thaiboksen, boksen en vrije training).

Hoeveel keer per week moet u trainen volgens het ideale scenario? Wel, dat is afhankelijk van uw verwachtingen. 1 keer per week volstaat om uw basisconditie op peil te houden en de wekelijkse stress even kwijt te raken.

Indien u een bepaald doel wil bereiken qua conditie of niveau in de sport dan komt uw best meerdere keren per week.

Deze doelstelling zal bij iedereen anders liggen.

Das een discussie die al eeuwen gevoerd wordt en waar een zeer duidelijk antwoord op kan gegeven worden : 

Zowat 20 jaar geleden kwam men op het idee om dit vraagstuk eens in de praktijk uit te testen. Men maakte een octagon (kooi) en nodigde van elke sport enkele toppers uit die het elk in hun discipline tegen elkaar mochten opnemen : Judo vs karate, Kung fu vs Boksen, Shaolin vs Street fight, ... (En dit elk op hun eigen regels)

Zo is de UFC (Ultimate Fighting Championship) ontstaan. Na enkele events werd het snel duidelijk welke sporten naar voren kwamen als de beste : Rechtstaand werd dit Kick/Thaiboksen en op de grond werd het Brazilian Jiu Jitsu.

Alle andere sporten kwamen een serieus stuk tekort en vielen er na een tijdje één voor één af. Tot op heden raakt geen enkele atleet nog door de preselectie zonder de kennis van Kickboksen en Bjj.

Met deze test is dus duidelijk bewezen dat dit de beste en meest effectieve gevecht- en verdedigingssporten ter wereld zijn.

Das absoluut geen probleem. Lenigheid is zeer belangrijk bij sporten zoals karate en taekwondo omdat deze sporten 80% op hoge trappen werken. Bij Kick/Thaiboksen werken we meer op low- en middle kicks (lage en middel hoge trappen). Daardoor is de lenigheid hier minder belangrijk. Tijdens onze lessen stretchen we op een opbouwende manier waardoor de lenigheid na een tijdje duidelijk vlotter gaat. 

Iedereen krijgt een evenwaardige partner om de technische oefeningen mee te doorlopen. Hebt u geen ervaring, dan zorgen we voor iemand van hetzelfde niveau. Er zijn wekelijks nieuwe mensen die starten met de sport dus is het geen enkel probleem om voor iedereen een goede match te voorzien. Traint u liever op eigen tempo op de bokszak is dit uiteraard geen enkel probleem.

U kan in eerste instantie de beide sporten eens proberen en dan beslissen welke het best bij u past.

Doet u de beide sporten graag en wil u deze combineren? Geen enkel probleem, met één abonnement kan u aan alle sporten deelnemen die wij aanbieden. (Boksen, Kick/Thaiboksen en vrije training).

U hebt nog een vraag of wil bijkomende informatie? Aarzel dan niet met ons contact op te nemen via siamgym@hotmail.com of 0496/26.27.42